Les evenements yoga
Régulièrement je vous propose des événements en lien avec le yoga pour vous faire aller plus loin dans votre pratique, mieux vous découvrir, se rencontrer et échanger.
Pincha - Masterclasse
Samedi 27 Janvier - 10H30 à 12h30
« La véritable force réside dans l’équilibre intérieur. »
Explorez la grâce et la puissance du Pincha Mayurasana lors de cette Masterclass ! Développez votre équilibre intérieur et renforcez votre corps avec l’aide des différents drills pour préparer le corps et le mental .
RDV à Slow Yoga au Marché du lez
Événements yoga passés :
D’autre événements à venir prochainement … pour rester au courant pensez à vous abonner au groupe Facebook ou sur Instagram.
Workshop Inversions
Samedi 11 Novembre - 10H30 à 12h30
L’équilibre ça se trouve pas ça se crée!
Les inversions et les équilibres sont souvent impressionnants à première vue mais très interessants à pratiquer pour le corps mais aussi pour améliorer sa concentration et sa conscience corporelle.
Dans cet atelier yoga de 2h je vous accompagnerez pour pratiquer en toute sécurité ces asanas en équilibre.
ça se passe au Globe Trotteur 2.0 à Lodéve.
Back to Basic
Samedi 7 Octobre- 10h00 à 12h00
« C’est par l’alignement du corps que j’ai découvert l’alignement de l’esprit, du soi et de l’intelligence. » BSK Iyengar
Je vous propose 2h00 d’atelier « Back to Basics » , un workshop interactif pour apprendre a trouver l’alignement idéal pour son corps et prendre confiance dans sa pratique.
On se retrouve au Globe Trotteur à Lodève pour cette matinée privilégié avec ton corps!
Paddle &Brunch
Samedi 16 septembre- 10h00 à 12h30
Venez prolonger l’été avec moi On commence par une séance d’une heure de yoga en pleine nature, en profitant de la sérénité de l’extérieur. Ensuite, on se glisse dans une séance de paddle yoga, entre équilibre et rigolade sur les eaux paisibles du lac du Salagou. Et on termine par la touche gourmande, un brunch fait maison pour compléter cette super matinée.
RDV au Lac du Salagou
Workshop YIN & YANG
Samedi 13 Mai- 10h30 à 12h30
L’équilibre ça se trouve pas ça se crée!
Trouvez l’équilibre parfait entre l’énergie dynamique du yoga yang et la détente profonde du yoga yin lors de ce workshop explorant la dualité Yin-Yang du yoga
ça se passe au Globe Trotteur 2.0 à Lodéve.
Workshop equilibre
Samedi 18 Décembre - 14h30 à 16h30
L’équilibre ça se trouve pas ça se crée!
Les inversions et les équilibres sont souvent impressionnants à première vue mais très interessants à pratiques pour le corps mais aussi pour améliorer sa concentration et sa conscience corporelle.
Dans cet atelier yoga de 2h je vous accompagnerez pour pratiquer en toute sécurité ces asanas en équilibre.
ça se passe au Globe Trotteur 2.0 à Lodéve.
WORKSHOP : BACK TO BAsICS
Samedi 5 novembre - 14h
« C’est par l’alignement du corps que j’ai découvert l’alignement de l’esprit, du soi et de l’intelligence. » BSK Iyengar
Je vous propose 2h00 d’atelier « Back to Basics » , un workshop interactif pour apprendre a trouver l’alignement idéal pour son corps et prendre confiance dans sa pratique.
On se retrouve au Globe Trotteur à Lodève pour cette après midi yoga!
YOGA & BRUNCH
Dimanche 2 Octobre
On se retrouve pour une matinée yoga!
Un moment de bien être et de retour au corps avec 1h30 de yoga Vinyasa, suivit d’une pause gourmande avec un brunch fait maison.
Tout ça dans le super cadre au domaine du Moulin, à proximité de Lodeve au Puech.
Paddle YOga
Samedi 25 Juin
L’été est là alors c’est partit pour le paddle Yoga au Lac du Salagou!
On commence par un cours de yoga au bord du lac puis on saute sur les paddles pour 1h de rigolade et initiation au paddle yoga, et comme d’habitude une pause gourmandise pour terminer.
Tout ça dans le super cadre du Lac du Salagou, à proximité d’Octon.
Matinée yin & yang
Samedi 7 Mai
Une matinée pour découvrir votre coté yin et votre coté yang, en commençant par une heure et demi de yoga vinyasa pour le yang, suivit d’une pause gourmande puis d’une heure de yin yoga pour équilibrer avec cette énergie yin.
WEEK END YOGA
Du 4 au 6 juin en Aveyron
Le temps d’un week-end retrouvez vous dans la nature pour vous ressourcer, entre cours de yoga, méditation, balade et bon repas!
Du calme, du partage et de la découverte !
Retraite de yoga
Du 9 au 11 juin en Camargue
Prenez du temps pour vous reconnecter à l’essentiel, vous.
Dans un mas Camarguais au milieu des étang, on vous propose une parenthèse de bien être entre yoga et temps pour soi.
Atelier inversion & BRUNCH
Samedi 2 Avril
Matinée yoga à Saint André de Sangonis
La tête en bas, changeons de perspective !
Venez découvrir la pratique des postures en inversion au travers d’un cours de yoga comprenant un atelier sur les asanas inversés. Un moment privilégié pour apprendre pas à pas et tout en sécurité.
Suivit d’un Brunch sucré salé végétarien pour partager nos expériences autour d’un moment convivial.
Samedi vinyasa & Yoga du visage
Samedi 4 décembre 2021
Une matinée pour prendre soin de soi, en commençant par une heure et demi de yoga vinyasa, suivit d’une pause gourmande puis d’une heure pour découvrir le yoga du visage et les points d’acupression.
YOGA PARENT & ENFANT
Mercredi 3 Novembre 2021
Ne loupez pas le prochain évenement yoga !
Vous souhaitez être informé dés la sortie du nouvel événement yoga?
Je vous propose d’être informé en avant première des prochains événements en me laissant vos coordonnées ici.